てつ@管理人– Author –
ココロリンクの管理人。
自身の苦しんだ体験と回復した経験を活かし多くのACをサポート。現在も少しでも多くの人の役に立てるように、さまざまな心理療法を学び続けている。
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自己否定感との向き合い方
アダルトチルドレンとしての自覚を持ち、自己否定感に苦しんでいる方々へ。まずは、その気づき自体が大きな一歩であることをお伝えしたいと思います。幼少期の環境や経験が、あなたの現在の考え方や感情に影響を与えていることを理解することは、自己否定... -
アダルトチルドレンが抱える「生きづらさ」について
アダルトチルドレン(Adult Children)は、幼少期に家庭環境や親との関係で深い心理的影響を受け、大人になってからもその影響が続く人々のことをいいます。この概念は、元々アルコール依存症の親のもとで育った子どもたちを指す言葉でしたが、現在では虐... -
毒親とアダルトチルドレンの関係性
アダルトチルドレン(Adult Children)という言葉は、子ども時代に家庭環境の問題や親との関係でトラウマを抱え、それが成人後も影響を及ぼしている人々を指します。この背景には、「毒親」と呼ばれる親の存在が大きく関わっています。毒親とは、過干渉や... -
アダルトチルドレンの形成要因とその背景
アダルトチルドレン(Adult Children)は、幼少期の家庭環境や親子関係が原因で、大人になっても心理的な影響を引きずる人々を指します。この概念は、もともとアルコール依存症の家庭で育った子どもたちを対象にしたものでしたが、現在では機能不全家族全... -
アダルトチルドレンと共依存
アダルトチルドレンとしての気づきと痛み アダルトチルドレン(AC)として、自分が共依存の関係に陥っていることに気づいたとき、その痛みは計り知れないものです。自分が他人に過剰に依存し、または他人から依存されることでしか自分の価値を感じられない... -
アダルトチルドレン(AC)の6つのタイプについて
アダルトチルドレン(AC)の6つのタイプとは? 前回、アダルトチルドレンの特徴についてで6つのタイプについて簡単に触れました。今回はそこを掘り下げてもう少し詳しく書きたいと思います。アダルトチルドレン(AC)とは、機能不全な家庭環境で育ったことが... -
アダルトチルドレンの特徴について
今回は「アダルトチルドレン(AC)」と呼ばれる人たちの特徴についてお話しします。アダルトチルドレンという言葉は、問題を抱えた家庭環境で育ち、成人後もその影響に苦しんでいる方を指すものです。不安定な家庭環境や親の不適切な行動を経験しながら成... -
アダルトチルドレンの成り立ち
アダルトチルドレンとは? アダルトチルドレン(AC)とは、幼少期に家庭内で十分な安心感や愛情を得られなかったことなどが原因で、大人になってからも生きづらさや対人関係の困難を抱えてしまう人々を指す言葉です。もともとはアルコール依存症の親のもと... -
アダルトチルドレンとは何か?
アダルトチルドレン(AC)とは、幼少期に「機能不全家族」と呼ばれる環境で育った経験により、大人になってからも生きづらさを抱える人々を指す言葉です。もともとはアルコール依存症の親のもとで育った人(Adult Children of Alcoholics)を意味していま... -
ボランティア活動再開のお知らせ
アダルトチルドレンをサポートするボランティア活動再開のお知らせ このたび、一年間の休止期間を経て、アダルトチルドレン(AC)の方々をサポートするためのボランティア活動を再開することとなりました。私たちは、安心して相談できる場を提供し、共に課...